공지사항
제목 | 맞춤형 비만탈출 프로젝트 참가자 모집 안내 |
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조회수 | 903 |
담당부서 | 건강증진과 |
연락처 | 02-2627-2693 |
작성일 | 2013.08.07 |
◁ 맞춤형 비만탈출 프로젝트 참가자 모집 안내▷ 비만인을 대상으로 영양지도 및 운동교실을 병행한 체중관리 교실을 운영하여 비만도 감소 및 체중조절 능력을 향상시키고자 참가자를 모집하오니 많은 참여 바랍니다 ▣ 기 간 : 2013.09.03~ 11.08(화 09:30~11:30,목 15:00~16:30) ▣ 장 소 : 보건소(보건교육실), 안양천 다목적광장(금천구청역 뒤) ▣ 대 상 : BMI 25 이상 이면서 체지방율 30%이상, 20대 이상 지역사회 주민 30명 ◈BMI(체질향지수)란? : 체중(kg) ÷ 신장(m)2 ◈체지방율은 체성분검사로 확인 ▣ 모집기간 : 유선접수 후 방문(2013.8.12 ~8.26) 선착순30명 ▣ 비 용 : 무료 ▣ 내 용 - 사전 사후 체성분 측정, 혈액검사 - 식사일기 작성을 통한 식습관 개선 - 개인 맞춤형 영양상담 및 운동상방 - 운동지도 : 파워워킹, 근력강화운동 - 저열량 조리교실 등 ▣ 접수 및 문의 : 건강증진과 ☎ 2627-2797 |