구분

날짜

프로그램명

내   용

엄마랑

교실

2013.4.9(화)

성공적인 모유수유 실천

- 모유수유시 올바른 자세와 통증관리

- 유방울혈 예방 및 관리조절

- 모유수유시 발생되는 문제점 질의 및 상담

2013.4.15(월)

편안한 출산

 요가 스트레칭

- 임산부 체조

- 산전 요가 기본 및 응용 동작 실습

- 명상요법, 호흡법(복식호흡, 이완호흡)

2013.4.23(화)

행복한 출산

(라마즈호흡법)

- 분만과정, 분만진통 시 호흡법 및 힘주기 방법

- 제왕절개술의 적응증 및 분만진행중 응급상황

- 산후 건강관리

아기랑

교실

2013.4.30(화)

아기건강 정보교실

- 연령별 자녀발달 정보

- 발달단계에 따른 오감놀이

- 상황별 응급처치 요령

2013.5.7(화)

아기체조교실

- 아기랑 함께 하는 놀이요가

- 기구를 이용한 놀이

2013.5.14(화)

이유식 및 영양식

- 이유식의 중요성 및 필요성

- 이유식 시기와 월령별 식품

- 이유식 종류 및 아토피 예방 식품