부서소식
제목 | 근력강화 운동프로그램 참여자 모집 |
---|---|
조회수 | 936 |
담당부서 | 건강증진과 |
연락처 | 02-2627-2693 |
작성일 | 2013.08.07 |
◀ 근력강화 프로그램 참여자 모집 안내▶ 금천구보건소에서는 생활습관성질환을 가지고 있는 주민을 대상으로 운동강사와 함께하는 근력향상 프로그램과 기구를 활용한 부위별 집중 근력강화로 체계적인 체중 감량과 개인병 건강수준에 맞는 웰빙 스트레칭 교육 실시 합니다.
□ 운영기간 ( 3기 과정) : 2013.09.02 ~ 11.18 □ 모집기간 : 유선접수 후 방문(2013.08.12~ 8.26, 선착순모집) □ 장 소 : 보건소 4층 건강증진센터 □ 비 용 : 무 료 □ 내 용 - 체성분 측정, 혈액검사 및 근력순활운동 사전 사후 검사 - 전문 운동 강사에 의한 다양한 근력운동 프로그램 지도 - 최신 전자식 부하 근력기구(6중)을 이용하여 개인별 운동처방 및 지도 - 종합적 체력진단 및 운동지도카드인 최첨단 HEALTH CARD 발급 - 짐스틱을 이용한 차별화된 운동프로그램, 덤벨, 스트레칭로프 활용 웰빙 스트레칭 □ 기타문의 및 접수사항- 프로그램에 대한 이용 만족도와 인기가 높아 조기에 마감될 수 있음 - 예약 및 접수 : 건강증진과 ☎ 2627-2735 |