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제목
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어르신 시원한 삶을 위한 전립선 무료검진
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담당부서
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홍보전산과 |
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조회수
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2160 |
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연락처
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금천구, 어르신 시원한 삶을 위한 전립선 무료검진
- 오는 30일 55세 이상 배뇨장애가 있는 성인남성 150명을 대상으로 -
금천구(구청장 한인수)는 4월 30일 오전 8시30분부터 보건소 4층 보건교육실에서 어르신들의 시원한
삶을 위한「전립선질환 무료검진·강의」를 실시한다.
최근 전립선 질환은 남성들의 생활양식의 변화와 노인인구 증가로 인해 계속적인 증가추세에 있으며
전립선암은 가장 빠르게 증가하는 암으로 남성 암 중에서 5위를 차지하고 있다.
이에 구는 한국전립선관리협회와 함께 55세 이상 배뇨장애가 있는 성인남성 150명을 선착순 모집하여
전립선 건강강좌 및 영양교육, 초음파 및 PSA(혈중전립선특이항원)검사 등을 실시한다.
금천구에 거주하면서 전립선 질환을 앓고 있거나, 전립선에 관심이 있는 성인남성이라면 누구나 검진
을 받을 수 있으며, 참석을 희망하는 자는 신분증을 지참하고 검진당일 금천구 보건소로 직접방문
하면 된다.
전립선질환을 예방하기 위해서는 규칙적인 생활과 충분한 휴식, 스트레스에 대해 효과적으로 대처
하는 생활 습관이 중요하다. 또 과음 및 과로, 오래 앉아 있는 것을 피하고 육식을 줄이는 대신 채소와
토마토, 두부, 마늘, 녹차 등을 많이 먹고 저녁식사 후엔 되도록 수분 섭취를 줄일 필요도 있다. 매일 30
분 이상 빠른 속도로 걷고 골반 체조도 매일 규칙적으로 해야 한다.
특히 50세 이상 남성이나 야뇨증, 전립선암 가족력이 있는 40세 이상은 매년 전립선 검진을 받는 것도
중요하다. 전립선암 예방을 위해선 항산화, 항암효과가 있는 등푸른 생선(오메가-3, 지방산), 녹차
(카테킨), 토마토(라이코펜) 등이 좋고, 비타민E(토코페롤), 셀레늄, 콩에 포함된 이소플라본 성분도
전립선암 발생을 억제하는 것으로 알려져 있다.
구관계자는 이번 행사를 통해 구민들에게 전립선 질환의 심각성을 알리고 전립선 문제에 대한 사회적
인식을 높일 수 있을 것으로 기대한다고 전했다.
기타 자세한 사항은 금천구보건소 건강증진과(☎2627-2672)로 문의하면 된다.1
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접수일
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2009.04.29 |
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파일
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