교육/강좌
| Power-up 어르신 근력운동교실 (3기) 신청자:0/35명 , 대기자:0/10명 | |||
| 강좌영역 | 건강/스포츠 | 강좌상태 | 모집마감 교육완료 |
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| 신청기간 |
2019-06-17(월) 09:00 ~ 2019-06-19(수) 18:00 ※ 취소는 신청현황 페이지에서 교육시작 1일전까지만 가능합니다. |
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| 교육기간 | 2019-07-01(월) ~ 2019-09-30(월) | ||
| 강의시간 | (수) 06:00~07:00 | ||
| 수강신청방법 | 방방문 ※ 선별방법 : 선착순 | 수강료 | 무료 |
| 강의장소 |
금천구보건소 4층 제1보건교육실 |
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| 수강대상 | 어르신 | ||
| 정원 | 35명 + 대기자 10명 | ||
| 주최 | 건강증진과 | ||
| 문의 | 02-2627-2797 | ||
상세정보
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강의소개
<어르신근력운동교실 3기 모집 안내>
- 신청일: 6/17(월)~ 6/19(수) 오전 9시~18시 ☞ 선착순 마감
- 신청대상: 65세 이상 어르신
- 신청방법: 선착순 방문접수 (보건소4층 체력인증센터로 오세요)
- 모집인원: 35명 (대기자 10명)-----------------------------------
<어르신근력운동교실 3기 운동프로그램 안내>
*운동기간 : 7/1(월)~9/30(월) 3개월
*운동요일 : 매주 월, 수 오후 2시~3시
*운동장소 : 보건소 4층 제1보건교육실
*운동내용 : 스트레칭 및 체조, 폼롤러를 이용한 근막이완, 근력운동 등
*준비물: 운동복, 개인물통※ 1년에 한 번만 참여 가능합니다.
※ 무단결석 3회이상 시 자동탈락됩니다.
02-2627-2797